Catégorie : Course à pied, trail et athlétisme

En route pour le gruissan poli trail 2020 !

Poli, spécialiste de vêtements trail, sera le partenaire officiel de cet événement pour la 2ème année consécutive. Les 15 et 16 Février, nous vous donnons rendez-vous pour l’édition 2020 du Gruissan Poli Trail.

Organisée par le club de trail Gruissan Sports Événements, c’est la course qui lance la saison! Avec ses parcours escarpés, caillouteux et authentiques, le Gruissan Poli Trail s’est créé une renommée nationale et attire plus de 2500 participants chaque année. Un nombre de coureurs motivés qui ne cessent d’augmenter.

Continuer la lecture de « En route pour le gruissan poli trail 2020 ! »

Dépassez vos limites, entraînez votre mental !

Découvrez 5 conseils pour entrainer son mental et atteindre ses performances.

Le mental est primordial dans le sport. L’esprit au même titre que le corps doit être entrainé. Les performances sportives sont à 90% dans le mental et 10% dans le physique. Nous allons aujourd’hui vous donner les clés d’un bon entrainement mental pour dépasser vos limites que ce soit dans la pratique du triathlon, du running ou du cyclisme.

La force mentale, facteur clé de la réussite sportive

Le sport ne se résume pas uniquement à de la force, de la vitesse, de l’endurance ou de la technique. Ces facteurs ont bien évidemment leur importance mais le pouvoir du cerveau n’est pas à négliger. Les athlètes de haut niveau avec qui nous travaillons le savent bien. Que ce soit dans le cyclisme avec les Teams FDJ – Nouvelle Aquitaine – Futuroscope et Delko Marseille-Provence KTM, le running, le trail ou le triathlon avec l’équipe de Poissy, le mental est essentiel pour gagner une compétition et dépasser ses limites. C’est souvent ce qui fera la différence et vous permettra d’aller au-delà de vos capacités, de décrocher un record, une victoire. Il faut donc entraîner son mental pour réaliser des performances sportives.

Continuer la lecture de « Dépassez vos limites, entraînez votre mental ! »

Team outdoor poli, la passion de la course

L’année dernière La Team Outdoor Paris est devenue la Team Outdoor Poli. Depuis un an, ces athlètes font honneur à la marque Poli et enchainent les performances.

De renommée maintenant nationale, cette équipe, basée en Ile de France, est composée pour sa formation 2017 de 11 athlètes prêts à relever tous les défis ! Cette année encore, Poli sera à leurs côtés pour les accompagner dans leurs performances.

Equipe reconnue aux résultats sportifs de premier plan, la Team Outdoor Poli compte bien encore faire parler d’elle lors de cette nouvelle saison. Les objectifs de la team sont clairs : être à la fois présents sur des courses régionales pour s’illustrer au niveau local. Ce sont toujours des moments privilégiés pour les athlètes de la Team puisque ces courses régionales leur permettent de partager des moments privilégiés avec les clients du magasin Team Outdoor. Et bien entendu, s’illustrer sur des courses nationales et internationales afin de se confronter aux athlètes des autres Team.

Continuer la lecture de « Team outdoor poli, la passion de la course »

5 conseils pour bien s’échauffer en hiver

Poli.fr vous donne 5 conseils pour optimiser votre échauffement en hiver. Que vous pratiquiez le vélo, le running ou le trail, il est essentiel de pratiquer un échauffement adapté à la période hivernale.

L’hiver est clairement la période la plus délicate pour un sportif. D’autant plus lorsqu’on pratique un sport d’endurance en extérieur, comme le vélo, le running ou le trail. Votre partenaire d’entrainement est soudainement moins disponible, les plages d’entrainement sont compliquées à organiser, les journées sont trop courtes et les températures trop basses.

Sortir de la maison et trouver la motivation pour aller affronter le froid pendant plusieurs heures révèle une véritable force mentale. Pour autant, votre corps est une machine complexe, formidable, mais fragile, et si l’hiver est le moment idéal pour prendre de l’avance dans sa préparation, attention de ne pas tout gâcher à cause d’une blessure due à un mauvais échauffement.

Voici donc 5 conseils pour optimiser son échauffement en hiver.

Continuer la lecture de « 5 conseils pour bien s’échauffer en hiver »

Les plus grands trails de France (2/2)

Dans notre précédente édition, nous avons découvert une partie des circuits qui font de l’Hexagone une terre de trails…

Dans notre précédente édition, nous avons découvert une partie des circuits qui font de l’Hexagone une terre de trails. De la rigueur du Mont Blanc au charme méditerranéen de l’ultra-trail du Mercantour, en passant par les terrils de Nord, la France présente une diversité de circuits et de difficultés qui font le bonheur des coureurs du monde entier.

Ce voyage des plus grands trails de France touche à sa fin mais vous réserve encore bien des surprises…

Continuer la lecture de « Les plus grands trails de France (2/2) »

Les plus grands trails de France (1/2)

Poli vous présente les plus grands trails de France comme le Mont-Blanc, l’ultra trail etc…

Le trail, un parcours naturel
Depuis quelques années, le trail est l’étoile montante des épreuves de course à pied. En compétition ou en loisirs, les trailers s’affrontent sur de longues distances dans un parcours naturel. Un petit tour des plus grands trails de France, ça vous tente ? Dépaysement garanti !

Continuer la lecture de « Les plus grands trails de France (1/2) »

Vêtement sport femme : sportive et féminine, c’est possible !

le velo au feminin
Les équipements de compétition privilégient la technicité mais lissent les corps et perdent en élégance ce qu’ils compensent en performance. Les femmes athlètes doivent-elles laisser de côté leurs formes avant de se lancer dans l’arène ?

Continuer la lecture de « Vêtement sport femme : sportive et féminine, c’est possible ! »

L’équipe du canada étrenne sa tenue officielle poli sur la pikes peak ascent

L’équipe du Canada a étrenné sa nouvelle tenue officielle Poli trail sur les Championnats du Monde de course de montagne longue distance (WMRA) à Pikes Peak (États-Unis) au mois d’août dernier.

Continuer la lecture de « L’équipe du canada étrenne sa tenue officielle poli sur la pikes peak ascent »